産後の骨盤は何もしないと開いたままの状態になります。開いた骨盤が原因で、骨盤周辺の血流が悪くなり、基礎代謝が落ちやすくなります。
脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため「体重は戻ったのに体型が戻らなかった」、基礎代謝が落ちる事で「腰痛や肩こりがひどくなった」など産後の悩みをもつ女性が多いです。他にもむくみや冷え性、不妊にもつながる可能性があるので、適切に対処することが大切です。
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産後の骨盤は何もしないと開いたままの状態になります。開いた骨盤が原因で、骨盤周辺の血流が悪くなり、基礎代謝が落ちやすくなります。
脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため「体重は戻ったのに体型が戻らなかった」、基礎代謝が落ちる事で「腰痛や肩こりがひどくなった」など産後の悩みをもつ女性が多いです。他にもむくみや冷え性、不妊にもつながる可能性があるので、適切に対処することが大切です。